胸部是女性年轻美丽的象征
胸部的形态直接彰显了女性特有的魅力
因此女性要多加注意保健乳房
那么问题来了，
有些女性胸部变小了是怎么回事咧？
1
常穿尼龙蕾丝性感内衣
蕾丝过多、尼龙质地的内衣接触皮肤
会引起皮肤敏感
甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起
这样可能导致输乳孔或输乳管堵塞
造成泌乳障碍或形成乳腺炎
性感内衣可以增进男女之间的情绪
可是穿得频繁可对女性乳房不太好哦！
内衣材质透气性不佳
那对性感的小可爱可是会闷坏的啊~
2
经常吃高热量食物
高热量的食物除了让你变胖
对乳房可是一点好处也没有！
还会容易导致乳房长脂肪瘤
乳房脂肪瘤大多
与喜好高卡路里的体胖者有缘
所以，
为了完美的身材和健康的乳房
炸鸡和啤酒什么的还是戒掉吧。
3
触摸乳房动作粗暴
当乳房受到猛力冲击后
其内的小血管会破裂、出血
从而形成血肿
在血液被吸收和破坏之后
就会形成囊肿
因此在触摸乳房时动作要轻柔
力度适中
切忌不可大力揉捏
男女朋友在嬉戏的时候
千万要拿捏好分寸
千万别让你的他一不注意
伤害到你的小“胸”弟哦！
4
侧身睡姿导致乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势
会增加女性乳房不对称的现象。
不仅如此
肢体的不对称性活动
也能影响乳房的血液循环
造成单侧乳房发育较快
造成一边大一边小哦
不过都不用太担心
只要把这些不良习惯纠正过来
就会逐渐趋向对称啦~
5
不健康减肥
减肥瘦身是为了美
但是不健康的减肥只会损害身体健康哦
什么节食催吐是绝对不可取的
乳房也是需要营养的！
因此切忌不可盲目减肥。
日常生活中该如何保健乳房？
潇湘为你支几招！
01
注意乳房的清洁
经常清洗乳房
特别是乳头乳晕部
这对于那些先天性乳头凹陷者来讲
尤为重要
02
及时补充营养，尤蕴丰胸美乳霜
保证充足的营养
保持乳房部的肌肉强健
脂肪饱满
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