乳房的丰腴、乳房的白皙，从古至今女子就非常重视自己的乳房，它不仅仅是哺育后代的工具，也是一种女性美的象征。但乳腺疾病的出现，让女性这一美的象征受到巨大冲击。
乳腺疾病都有一个共同点：不同程度的肿块。自检时如果发现肿块，如何分清炎症、增生、肿瘤？小编您分享健康私语。
疑似乳房疾病
经前综合症有哪些症状？
每次月经来之前的－2周都会出现乳房胀痛，甚至连穿戴内衣这样的轻微的摩擦都会让人难以忍受，严重时还伴有头疼、乏力等症状，但是月经后这种肿痛感会逐渐消失。只有少数较严重的需要药物处理。
乳房疼痛是乳腺疾病吗？月经周期乳房疼痛与女性内分泌环境相关，大多数为生理性的正常症状。但是有时乳房的疼痛与月经周期没有关系，不来月经时也会疼痛，甚至在触摸乳房时能摸到肿块。如果发生这医院检查！
一炎症
急性乳腺炎
急性乳腺炎有哪些症状？乳房有肿胀、疼痛感，局部出现硬块，患处表面的皮肤又红又热，伴有寒战、高热并逐渐出现搏动性跳痛，有时同侧腋窝处会摸到肿大的淋巴结，伴有压痛。其中哺乳期急性乳腺炎常发生于产后3－4周，与乳汁排出不畅、乳头皲裂有关。初期可采取局部热敷的方法，深部感染时需就医。
二增生
小叶增生，乳腺增生
小叶增生和乳腺增生是不同的！乳腺增生在医学上是统筹的概念，而小叶增生是一个具体的病症，换句话说就是乳腺增生包括了小叶增生。
乳腺小叶增生有哪些症状？这是乳腺疾病偏早期的一个阶段，是不良症中的一种。月经前周乳房开始出现间断性胀痛或钝痛，月经后第二日逐渐缓解，轻触摸乳房可以摸到条索状或三角形的腺体组织，不过没有明显的肿块。
乳腺增生的发病原因乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也趋向低龄化。乳腺增生症是乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是非炎症、非肿瘤的一类病。多发于30－50岁女性，发病高峰为35－40岁。
哪些是乳腺增生的发病原因呢？一、情绪影响
精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
二、激素药物引起
长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
三、内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
四、饮食
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
五、不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
乳腺增生有很多类型，目前对乳腺增生的治疗上基本为对症治疗，部分病人发病后数月至一两年后常可自行缓解，多不需治疗。
三瘤
乳房脂肪瘤、乳腺纤维瘤、乳管内乳头状瘤
乳房脂肪瘤有什么症状？
乳房皮肤下出现浅表的肿块，光滑、质地中等。摸上去肿块的边界很清楚，容易活动，常无疼痛感。乳房脂肪瘤一般仅限于一侧乳房，生长缓慢，不随月经周期改变，确诊后及时手术，危险不大。
乳腺纤维瘤有什么症状？用手可在乳房内触及到一个或多个肿块，肿块边界清楚，质地坚韧，表面光滑，很容易被推动，同时增长非常缓慢，并无其他不适感。乳腺纤维瘤与雌激素活跃度有关，发病年龄偏低，有癌变可能，一经确诊应及时手术。
乳管内乳头状瘤有哪些症状？多以乳头溢液尤其是血性溢液为早期表现，部分人群在乳头附近可以摸到肿块，轻轻挤压时会从乳头处排出鲜红色或暗红色的血性液体，偶尔有疼痛感，另一部分人触不到肿块。建议出现乳头溢血时，到医院就医检查。
乳管内乳头状瘤可见于任何年龄女性，属良性肿瘤，但仍有6%－8%的癌变几率，确诊后应立即手术。
乳腺癌乳腺癌的症状
乳腺癌有如下常见症状，一旦发现症状，医院就诊
、触及无痛性肿块，肿块的体积短时间内增长。
2、乳房局部凹陷，呈“酒窝样”。
3、头偏向一侧、扁平、回缩、凹陷等异常改变。
4、乳房表面肌肤有毛囊突起和凹陷，形成很特别的“橘皮样”改变。
腺疾病快问快答
问
诊断中出现“增生”
或“瘤”就是癌吗？.
答
就诊时诊断为乳腺纤维瘤及乳腺增生并不是“癌”，无需过度恐慌。但是乳腺纤维瘤及乳腺增生有可能恶变，肿块大于厘米或增生较严重甚至重度不典型增生应接受手术治疗。
而导管内乳头状瘤和乳腺叶状肿瘤一旦诊断都应手术治疗，手术后一定要在专业医生的指导下治疗。
问
乳腺疾病手术后
能结婚生育吗？
答
良性乳腺疾病手术不影响结婚生育。乳腺癌患者是可以结婚和生育的！乳腺癌手术手只要病情允许，生育建议治疗结束5年以上，征得医生同意后再生育。
?产后母乳喂养时间不少于6个月
?减少高脂肪、高热量食物和酒精的摄入
?多吃蔬菜、豆类及水果
?适当进行胸部按摩
?选择合适的内衣
?减轻精神压力，积极调整心态
掌握了一定乳腺疾病知识
姐妹们即使发现肿块也不会惊慌
记得及时就医
请医生排除乳腺癌可能性
积极治疗，杜绝癌变
乳腺炎的日常调理乳腺炎患者日常调理和医治同样重要，缺少对疾病的正确认识，心理压力过度会严重影响乳腺炎的恢复，诱发神经衰弱，加剧内分泌失调，导致增生症的加剧。
、注意保持情绪稳定，活泼开朗心境有利于乳腺炎的恢复。
2、多运动，避免肥壮进步免疫力，这样才能更好的预防乳腺炎。
3、不要乱用避孕药及含雌激素美容用品、更不吃用雌激素喂食的鸡、牛肉。
4、改变饮食习惯，避免油炸食物、动物脂肪及甜食。多吃蔬菜水果与粗粮。核桃、黑芝麻、黑木耳等都是改善乳腺健康的优质食品。
5、调整生活节奏，劳逸结合。坚持日常调理内分泌失调，保持粪便通畅会减轻乳腺肿痛的症状。
2防治乳腺炎的按摩术推抚法：
取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50次。
揉压法：
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
捏拿法：
以右手五指着力，抓起侧乳，揉捏一抓一松，反复5次。左手轻抚乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：
以右手虎口部着力，从乳房肿结处沿乳根向乳头方向作快速振荡，反复3～5遍，直至局部出现微热感。
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