近年来，随着性早熟小儿门诊病人量的迅猛增加，我们不无担心地发现，儿童性早熟的问题越来越严重了。
据调查，中国儿童性早熟呈现逐年递增的态势，我国儿童性早熟率约为1%，这个比例，在中国经济发达的城市占比约为3%。
提防儿童性早熟，显得尤为重要。
4岁女童乳房发育堪比少女，
竟是性早熟惹的祸
4岁女童彤彤（化名）撒娇地躺在妈妈怀里。
她母亲满脸焦虑地说：“一年来，孩子的乳房越长越大，竟已比上妙龄少女。”比较庆幸的是，经医生诊断，彤彤的骨龄、子宫、卵巢等身体状况现在还属正常，但乳房的“超常”生长，显然是内分泌出了问题。
导致性早熟的原因很多，一般分真性和假性。
临床80%女孩和50%男孩是无器质性病因的性早熟，即临床所说的假性性早熟；另有近半是由于大脑肿瘤、中枢神经系统炎症等引起，此属于真性性早熟范畴。
此外，儿童受到过多的光线照射，会通过减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟或生殖器过度发育。
警惕！儿童受光照过多也可致性早熟！
一位母亲在网上发文称，近日自己遇到一件烦恼的事：
女儿芊芊现已4岁多，医院检查，医生诊断说是性早熟。
“我到现在还不敢相信，但前段时间我给她洗澡的时候，也觉得女儿胸部好像有点变大，因为不明显，我压根也没往这方面去想，孩子才4岁啊。我以为是最近营养比较好，孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是，有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’，我吓了一跳，第一反应是‘不会吧？！’然后我就没敢耽搁，医院去了。”
芊芊床头是有一盏小夜灯常亮的，因为孩子怕黑，所以晚上睡觉的时候我们都给她亮着。
医生说，就是因为晚上的小夜灯，才让芊芊性早熟的。人体内有一褪黑激素，能抑制促性腺激素的释放，防止孩子性早熟。孩子如果受过多的光线照射，松果体会减少褪黑激素的分泌，导致性早熟。
（网络配图）
如果两三岁的孩子就有性特征，儿童性早熟的可能性很大。
性早熟给孩子造成的危害是比较巨大的，有的甚至是严重的生理和心理上的创伤，如：个头偏矮、内分泌紊乱和自卑心理等三大伤害。
儿童性早熟危害大，身心皆受损
一、个儿长不高
由于骨骼发育过快，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，最终使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子，约半数其最终身高往往不足cm。
（网络配图）
二、性格压抑
性早熟的孩子可能因为自己在体形、外表上与周围小伙伴不同，过早地背起沉重的思想包袱，产生自卑、恐惧和不安情绪，对日后的心理健康产生长久的不良影响。
（网络配图）
三、内分泌紊乱
性早熟本身就是一种内分泌疾病，只不过，患儿自身的内分泌失调程度存在着个体差异，即，有轻重缓急之分。症状较轻的患儿主要表现为性激素水平的失调，而症状严重的患儿就会导致或合并其他内分泌功能失调，出现更多的临床表现。
（网络配图）
小儿性早熟的危害如此巨大，那么家长如何在饮食上把好关，预防或者改善性早熟症状呢？
预防儿童性早熟，以下食物要少吃！
一、忌可入药的大补类食品
包括人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境。
二、忌禽肉，特别是禽颈
现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。
三、忌反季节蔬菜和水果
反季节蔬菜和水果，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也应避免给孩子食用。
四、忌油炸类食品
经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
如今越来越多的因素容易导致孩子性早熟，家长们切莫大意。
（受访专家：陈伟斌/上海中医药大学附医院儿科主任医师）
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▍内容来源：澎湃新闻、温州晚报、新浪育儿、厦门辣妈圈图片来源网络
▍图文编辑：水玉
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