随着空气污染的加剧、生活压力的增加，以及相关职业因素、吸烟等不健康习惯的影响，患肺结节的人数不断增加。越来越多的人在体检报告的结果上看到了“肺结节”的字样。为什么它会长成肺结节？如何在日常生活中预防？医院吴海霞主任带您了解更多。
一、什么是肺结节？肺结节是通过胸部CT检查发现的异常肺组织的结节状阴影。根据阴影的大小，它们分为：
微小结节（直径小于5毫米）
小结节（5-10毫米）
结节（直径10-0mm）
研究表明，结节越大，恶性肿瘤的风险越高，6毫米以内的肺结节恶性肿瘤的概率低于1%。
根据阴影密度，分为实性结节和亚实性结节：
实体结节的恶性程度最低，约为7%；
亚实性结节中纯磨玻璃结节的恶性程度中等，约18%；
部分实性结节是磨玻璃密度和实性密度混合的结节，其恶性程度最高，约为6%。
二、为什么会长成肺结节肺结节的病因在现代研究中尚未完全了解，但目前有几种常见的病因相对清晰：
1.感染传染性肺结节往往是由细菌、病毒、真菌、支原体等病原微生物引起的肺部小感染形成的。一些急慢性咽炎、扁桃体炎、鼻炎患者容易发展为肺结节。
2.异物侵入肺部异物结节大多与环境有关。常见的诱因是工业粉尘、烟雾（厨房烟雾、烟草燃烧和二手三手烟雾）和化学品。胃酸反流的人也容易发展成肺结节。
.肿瘤良性肺肿瘤和早期癌症均可表现为肺结节。
4.其他原因可能与遗传因素或免疫力有关，如肝郁体质、湿热体质、气虚体质等
三、中药调节肺结节中医认为，肺结节往往是由于体内精气不足、外感侵袭，或疲劳损伤，饮食多脂、甘腻导致肺、脾、肾虚寒，津液分布不全，血瘀停止，痰瘀郁积所致；或肝郁、气滞等因素均可引起肺梗阻，导致疾病的发作。痹是一种封闭的状态，以血气为致病因素，以血瘀为瘀阻，以湿凝为痰，堵塞血管和经络，将致病因素保留在胸部和肺部。
四、中医有助于益气因此，在治疗上，应以扶正补虚治本、祛邪治标为主。
补脾益肺脾虚者用益气健脾中药，如生黄芪、党参、白术、灵芝、山药、薏苡仁等；
肺气阴亏虚者，可用生黄芪、党参、沙参、麦冬、百合。其中山药、薏苡仁可药食同源，同小米共熬粥以达健脾之功；麦冬、百合、沙参可同冰糖共煮水，以达益气滋阴润肺之功。
疏肝理气，肝气郁结者可用柴胡、香附、玫瑰花、合欢花、百合调畅气机，其中玫瑰花、合欢花、百合等可与绿茶或白水同煮，取其芳香之气以舒达气机。
化痰散结，痰凝者可用浙贝母、夏枯草、生牡蛎、当归、白芥子、半夏化痰散结。同时可用陈皮、连翘、蒲公英代茶饮理气化痰散结。
活血化瘀，气血瘀结者需要三七、桃仁、红花、丹参、川芎、当归等活血化瘀。
需要注意的是，在使用该配方时，第一步是咨询中医的建议，并根据医生的指导合理用药。根据病情变化调整剂量和疗程。
五、预防结节的注意事项1、增强体质纠正日常生活中的不良习惯，确保良好的睡眠习惯，定期锻炼，多运动，避免熬夜，提高身体免疫系统。每天深呼吸练习可以增加肺活量。
2、远离各种“烟雾”不吸烟，包括电子烟，并拒绝二手烟；远离室外污染，在尘土飞扬的地区养成戴口罩的习惯。
、保持愉快的心情想得太多和悲伤也会影响我们的肺部健康。面对困难要豁达，不要在心里积累情绪，每天保持好心情。
4、保持心情开怀当代人在日常生活和工作中面临着巨大的压力，肺结节患者往往存在长期的神经紧张。对于这类患者来说，找到合适的方法来缓解压力和释放情绪，让体内多余的能量有一条出路，而不会被困在体内，这是最好的解决方案。