文｜全文共字，阅读时间约3.5分钟看《新生日记》最让人揪心的莫过于世界冠军刘璇的顺产之旅。生老大纠纠时，因为脐带绕颈，一使劲孩子就没了胎心，最终顺转剖。这成为刘璇的一块心病，为了弥补没有顺产的遗憾，她母乳喂养到15个月。怀二胎后，刘璇最大的心愿就是要顺产。从节目中能看到刘璇超乎常人的毅力和坚持，已经到了孕晚期，她每天坚持运动，汗流浃背。因为肚子太大，就用托腹带帮助提拉，持续运动。看到她为了顺产二胎做出的坚持，我都替她捏一把汗。最后一次产检，却被医生告知胎儿过大，即使头出来，也可能造成肩骨折，建议考虑剖腹产。刘璇情绪低落，伤心落泪。记得刘璇老公王弢听到胎宝宝的体重后，意外地说：“上次体检才6斤，这才几天，就7斤多啦？长这么快！”胎儿确实有猛涨期，生了两个娃的我明显感觉到，从7个月末，也就是28周开始，肚子一下就变大了。胎儿的猛涨期，从28周开始《西尔斯怀孕百科》中提到，孕期最后三个月是胎宝宝大脑发育最迅速的时期，体重也会增加3倍多。胎宝宝进入28周后，皮下脂肪开始堆积，宝宝看起来圆润有力量。手指指纹成形，肺泡及肺部活x物质开始分泌，为日后适应外界生活做准备。此阶段的胎宝宝身高和体重也都会出现迅猛的增长，身高大概会增长至35厘米，体重增加到-克左右。这种增长速度对于孕妈妈的身体承受能力也是一个挑战。所以到了孕晚期，孕妈妈会出现入睡困难，耻骨痛，尿频等现象。表妹最近去产检，也被医生告知要控制饮食，胎宝宝长的有点大，说继续发展下去，可能会影响顺产。表妹给我打电话，说因为担心出现妊娠糖尿病之类的问题，本身饮食就比较节制，没想到还是被医生教育。她问我，难道不用吃饭了吗？我告诉她，刘璇作为世界冠军，拥有常人没有的节制力，孕期的饮食、运动等也都是严格控制。但即使如此，也无法逃脱胎儿猛涨的事实。但纠结之处就在于，孕期最后三个月，不仅仅是胎宝宝身高体重迅速增长的阶段，也是胎儿大脑发育的黄金时期。若此时不补充有益于胎儿大脑发育的营养物质，可能就会错过。我们先来看看，如果孕妈妈在胎儿猛涨期的饮食不加节制，会引起哪些问题呢？猛涨期的饮食不节制带来的问题由于每位孕妈妈的体质不同，有的刚怀孕就像怀了三个月，有的怀孕已经七八个月，也依然身体纤瘦，比如朗朗娇妻吉娜。每位孕妈妈怀孕后的表现也不尽相同，像我怀俩娃都没有孕吐反应，但表妹自从怀娃以来，就一直是吃啥吐啥。还有的孕妈妈会在孕早期结束后，就没有了妊娠呕吐反应。虽说每位孕妈妈情况不同，有些事情不能一概而论，但是在胎儿猛涨期时的饮食状况，大家还是需要共同
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