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月经前乳房胀痛，摸到小硬块，经期后消失，通常属正常现象
每次经前1-2周出现乳房胀痛，并随着经期结束而消失，通常是因为生理性乳房增生，无需在意。
如果胀痛还伴有头痛、乏力、紧张、失眠、便秘等症状，可能是经前综合症，可以咨询医生如何缓解。
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经期前，乳房胀痛并摸到边界不清的肿块，可能是乳腺小叶增生
乳腺小叶增生引起的肿块多为颗粒状结节，没有明显的边界，与皮肤和深部组织也无粘连。乳腺小叶增生无需特别的治疗方法，尽量保持良好心态，调整饮食。
据临床统计显示，生育后坚持母乳喂养，可缓解乳腺小叶增生。
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年轻女性乳房内摸到表面光滑活动肿块，可能是乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤之一，常见于18-25岁之间的年轻女性，多为单发性肿块。
乳腺纤维腺瘤引起的肿块多数呈圆形、椭圆形，生长缓慢，肿块的界限分明，且容易被推动，肿块与皮肤之间无粘连。
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周期性乳房胀痛，摸到多个、结节样的肿块，有时乳头会溢液，可能是乳房囊性增生病
单纯的囊性增生病很少恶变，但若伴有上皮不典型增生，恶变的可能性较大，属于癌前病变。如若自检时发现类似形状的肿块，医院，接受专业诊治。
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乳房表面摸到可活动的肿块，边界清楚，几乎没有痛感，可能是乳房脂肪瘤。
多见于较肥胖的中年女性，生长缓慢，极少发生恶变。
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肿块可推动，挤压有血性溢液，可能是乳管内乳头状瘤。
乳管内乳头状瘤的肿块多在乳头附近，樱桃般大小，质地软，可以被推动，轻轻挤压肿块可见乳头有鲜红色或暗红色的血性液体流出。乳管内乳头状瘤属良性，但6-8%的患者可发生恶变。
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不同的肿块，乳房皮肤出现小凹陷，警惕乳腺癌。
乳腺癌引起的肿块没有明显痛感，表面坚硬，疙疙瘩瘩，边界不清，而且生长速度很快。如果在乳房内摸到此种性状的肿块，同时伴有“酒窝征”，或者橘皮样改变，有极大可能是乳腺癌，医院进行诊治。
咪帮小管家说：想要确保乳房又美又健康，进行科学的乳腺健康管理健康是关键！坚持每月自检、每年至少做一次乳腺检查，采用科学有效的乳腺护理方法，健康时重预防，发现问题及时就医，才能确实保证乳腺健康。
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