肺部是我们身体中最为重要的器官之一，掌管着我们的呼吸，如果肺部出现疾病的话，对我们的身体健康来说是非常不利的，而且肺部比较娇弱，稍有不慎就会引发疾病，而在肺部疾病中最可怕的一种就是肺癌了。近年来，根据数据显示，我国的肺部发病率越来越高，而且死亡人数也越来越多。其实如果早点发现肺癌，早点治疗的话，那么还是有很大的几率生存下来的，所以说在日常生活中，我们一定要细心观察自己的身体，如果发现以下两种变化的话，一定要提高警惕，可能是肺部开始癌变的信号。
肺部开始癌变，身体这2处或会发出信号，做好4点，或能预防肺癌。
第一个，皮肤变黑
中医上把肺部的健康与脸色联系在一起，如果我们的皮肤出现问题的话，那么很有可能就是肺部健康出现了问题。如果我们的脸色从红润变成了暗淡发黑的情况的话，那么很有可能是肺部不健康所引起的，因为肺部毒素不能及时排出的话，就会导致我们的脸色变差，久而久之很有可能会发展成肺癌，所以说一定不要忽视。特别是如果发现脑门中间有一大块黑色的阴影的话，这就说明肺部健康出现了问题，医院进行详细的检查。
第二个，手脚无力，发麻
很多人在日常生活中都有手脚无力，发麻的情况，但是很多人都并不知道这可能是肺部发出的求救信号，如果人们在没有干活的时候，就发现手酸，没有力气，手臂抬不起来，这种情况的话，那么很有可能就是肺部出现癌变或者是肿瘤压迫胸口神经所导致的突然情况，在晚上睡觉的时候可能会出现比较明显的痛觉。其实不管是不是肺癌所造成的手臂酸软，腿脚无力，发麻的情况，只要是频繁出现的话，医院进行检查，查出病因。
在日常生活中，如果想要润肺排毒，预防肺癌的话，一定注意做好以下四件事情。
第一个，大量喝水
如果肺部出现问题的话，那么身体可能就会出现水分摄入不足的情况，如果出现频繁的呕吐的情况的话，还可能会导致脱水。所以说在日常生活中多喝水，可以帮助补充身体所需的水分，减轻呕吐情况，也可以泡一些蒲公英根茶来帮助缓解症状。
第二个，吃排毒食物
经常食用一些，可以帮助身体及时的排出体内毒素和垃圾的食物的话，可以有效的帮助减轻肺部负担，帮助润肺解毒，预防肺癌。例如绿豆汤，西瓜，冬瓜，恰麻古粉等。
第三个，远离二手烟
根据研究表明，二手烟是非吸烟人群患肺癌的主要原因。如果在日常生活中不吸烟的妻子和吸烟的丈夫生活在一起的话，那么也会增加患肺癌的几率，所以说在日常生活中一定要远离二手烟，本身吸烟的话可以选择戒烟。
第四个，坚持运动
经常进行适量的运动可以帮助强健肺脏，提高肺活量，而且还可以提高身体的抵抗力和免疫力，对于身体健康和肺部健康来说都是有很大的好处的。
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